「デイリーシャント」を試してみた

私は今までにいくつかの睡眠のためのサプリメントを試してきました。
中でも良かったのは一番愛用している「ぐっすりずむ」です。
他には「潤睡ハーブ」「グッドナイト27000」も一時期使用していました。
成分的には「グッドナイト27000」が最もすごいのですが、値段的にもややお高くなるので、自分の不眠の状況とのバランスから「ぐっすりずむ」を長く使っていました。

でもせっかくこういうブログを作っているのだから、いろいろと新しいサプリも試してみて、賞書いてみようと思い、今回「デイリーシャント」というサプリの10日間お試しを申し込んでみました。
デイリーシャント01.jpg
届いたのがこちら。メール便だと送料無料です。
ただ届くまでに4日ぐらいかかりました。たまたまタイミングが悪かったのかも知れませんが。
少額のお試しセットですが、丁寧にご挨拶なども同梱されていました。
わりと良心的な会社だと思います。
デイリーシャント02.jpg
一日の摂取目安は4粒です。
成分表を見ると、ラフマ葉・ギャバ・テアニンといった安眠効果のある成分に加え、ビタミンB群やビタミンCなど一日を元気に過ごすための成分も含まれています。
名前の通り、毎日をしゃんとすごすためのサプリですね。

まだ試して3日ぐらいですが、「ぐっすりずむ」を飲んでいたときとの差は感じません。
もしかすると結構いいサプリかも、と期待しています。
とりあえず10日間、効果を試してみます。
格安で試してから、本格的に購入するかどうか決められるのはありがたいですね。





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パワートゥースリープPMで睡眠サイクルをサポート

今回は新たに見つけた睡眠改善サプリパワートゥースリープPMを紹介します。

このサプリにはトリプトファン、テアニン、GABAという3大睡眠改善成分が含まれています。
それぞれが主成分として使われているサプリは数多いですが、3つとも含まれているサプリは珍しいですね。
購入した方の評価も高めです。
3つの成分はいずれもストレス解消の効果もあるものなので、イライラが多い方にも役立つサプリだと思います。

一つだけ微妙な点を挙げると、一日3粒の服用を推奨しているにも関わらず、1本にソフトジェルが50粒入りだということ。
なんで中途半端に残るような容量にするのか、疑問です。
値段的には3つの有名な成分が含まれている割には、単独でしか含まれていない日本製のサプリと比較して同レベルの価格設定です(2本合計100粒で33日分と考えた場合)。
その点ではお得感はありますね。

こちらは海外で販売されているものなので、購入するためにはオオサカ堂などの個人輸入代行を使用する必要がありますが、手間は普通のネットショッピングと大差ありませんので、気になった方はぜひ試してみてください。
私も一度購入して、レビューを書いてみたいと思っています。


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テストステロンブースターで睡眠改善出来る?

今回はちょっと意外なサプリメントに睡眠改善効果があるという話題です。
テストステロンブースターというサプリをご存じですか?
テストステロンは男性ホルモンの約9割を担い、筋肉の成長に関わっています。
そのテストステロンの分泌量を増やし、筋力増強に使われるサプリメントがテストステロンブースターです。
以前は同様の役割にアナボリックステロイドというものがよく使われていたそうですが、副作用の心配があるということで、最近はあまり使われないようです。

さてそのテストステロンブースターですが意外な効果があることがわかってきました。
まず睡眠改善効果肉体的疲労感の軽減効果です。
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睡眠の質が下がると、糖尿病やED、うつ病が増えるとされていますが、これも睡眠中に生成されるテストステロンの量が減少するのも原因の一つとされており、1週間の連続した睡眠不足が続くと、なんとテストステロンレベルが約15%低下されるとされています。

ホルモンバランスを上手にコントロールすることは、この睡眠の質を上げることにつながり、テストステロンブースターは下がってしまっているホルモンを改善し、同じくホルモンであるセロトニンとのバランスを上手にとってくれるのです。

その他にも、テストステロンレベルを上げ、ホルモンバランスを整えることにより、身体的な機能回復も見込まれます。
例えば性欲の向上であったり、疲労感の軽減などが、ホルモンバランス、テストステロンの向上により改善し、健康的な生活に導いてくれるそうです。

またストレスの軽減うつ症状の改善効果まであるそうです。
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ストレスなども不眠の原因になりますので、これもある意味では睡眠改善に繋がる効果ですね。

もともとの性質上、男性向きのサプリメントかとは思いますが、特にスポーツしている人などはテストステロンブースターを取り入れる事によって、筋肉と睡眠改善を同時に得られるので素晴らしいサプリメントですね。

ただし現状、サプリメント後進国の日本では、海外からの輸入品に頼るしかない状態です。
個人輸入代行のオオサカ堂でなら、普通のネット通販感覚で購入することが出来ます。
私のオススメ品はメガマックスマッスルという商品です。


オオサカ堂には、こちらも私がオススメのE-Zスリープ・スリープショットなど、日本では未販売の睡眠改善のアイテムもありますので、いろいろと調べて見ると楽しいですよ。


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